Bilmem
kivi sever misiniz? Bu tropikal meyve birkaç yıl öncesine kadar sadece
bazı manavlarda satılıyordu. Artık pazarlarda, marketlerde rahatça
bulunuyor.
Kivi çok özel bir meyve. Tüm meyvelerde olduğu gibi onun da içinde
asitler ve birçoğundan fazla C vitamini var. Kivinin bir başka özelliği
de sindiriminin çok kolay olması. Genelde yemekten hemen sonra meyve,
mideyi şişirir ve yediklerimizin yağa dönüşmesini kolaylaştırır. Bu
konuda istisna olan iki meyve vardır, biri çilek diğeri de bugün
konumuz olan kivi. Asitler cildinizi yeniler: Meyve asitleri cildimizin
yüzeyindeki ölü deri tabakasını hafifçe soyarlar. Yani "peeling"
yaparlar. Böylece cildin rengi canlanır, yumuşar ve hafif lekeler,
siyah noktalar azalır. Ölü deri atıldığı için cilt yenilenir, kolajen
sentezi canlanır, içten dışa doğru dolgunluğu ve esnekliği artar. Meyve
asitlerinde mikrop üremesi zordur. Tümünün anti bakteriyel özelliği
vardır. Bu nedenle sivilcelere de çok iyi gelirler.
Vitaminler besler
C vitamini bakımından en zengin meyvelerden biri kividir. C Vitamini
ise kolajenin en iyi besinlerinden biridir. Ayrıca kivi, bir miktar B
vitamini ve zengin minerallerle doludur. Örneğin kalsiyum, magnezyum ve
fosfor gibi. Tümü de cildimize yararlıdır.
Kivi maskeleri
Sizin için hazırlanması en basit olan maskelerden birkaç örnek
vereceğim. Esasında harika kivi kremleri de yapılabilir ama onlar biraz
daha fazla malzeme ve özen isterler. Aşağıdaki yöntemleri ise kolayca
uygulayabilirsiniz. Hangisini seçerseniz seçin, ardından yüzünüzü ılık
ve soğuk suyla dönüşümlü olarak çalkalayıp, yumuşak bir havluyla
ovalamadan kurulayın. Sonra nemlendiricinizi sürün.
Dilimlenmiş kivi halkaları
Fazla olgunlaşmamış bir kivinin kabuklarını bir zar gibi soyun, sonra
keskin bir bıçakla, mümkün olduğu kadar ince dilimlere ayırın. Ardından
rahatça uzanıp, hatta bir de müzik eşliğinde bu halkaları yüzünüze
yerleştirin. Cilt tipinize bağlı olarak 5-15 dakika kadar bu şekilde
dinlenin.
Kivi suyu ile kompres
Kiviyi önce presle veya blender ile sıvı hale getirin. Sonra steril bir
sargı bezini hazırladığınız kivi suyuna batırarak, yüzünüze kompres
yapın. Bu işlemi 10 dakika kadar sürdürebilirsiniz.
Kivi suyu + kil
Kivi suyuna bir miktar kil ilave edip, temiz ve küçük bir tahta kaşıkla
krem kıvamına getirin. Bu karışımı maske şeklinde yüzünüze sürün. Sırt
üstü uzanıp veya koltuğa yaslanıp 10 dakika dinlenin. Bu maske
özellikle yağlı ve sivilceli ciltler için çok yararlıdır.
Her cilt özeldir
Herkesin cildinin kendine has özellikleri vardır. Örneğin vitamin ve
mineralleri emebilme kapasitesi aynı değildir. Kalın ve yağlı ciltlerde
emilim daha zordur ve ölü tabakalar daha fazladır. Bu nedenle daha
güçlü ürünlere ihtiyaç duyarlar. Kişinin yaşı da önemlidir. Zamanla
cildin emme gücü azalır. Dolayısıyla ya daha güçlü ürünler seçmek ya da
kullanma sıklığını artırmak gerekir.
Kalın ve yağlı cilt
Cildiniz kalın ve yağlı ise, kivi maskeleri sizin için idealdir.
Cildinizdeki gözenekleri sıkıştırır ve yağlanmayı dengeler. Mümkünse
olgunlaşmamış kivi kullanmaya çalışın. Haftada iki kere 15 dakikalık
maske uygulayabilirsiniz. Eğer sivilceleriniz varsa, killi maskeyi
tercih edin.
Yağlı ve ince ciltler
Bu tip ciltler kadınlara özgüdür. Erkeklerin cildi genelde daha yağlı
ve kalındır. Ne yazık ki ince ciltler kolayca sarkabilir. Kivi maskesi
bu tip cilt için çok uygundur. Bol miktarda C vitamini sayesinde
kolajen sentezi artar ve cilt gerilir. Haftada 2 kez 5'er dakikalık
maskeler sizin için yeterlidir.
İnce ve kuru cilt
En hassas cilt tipidir. Şevkat ve bakıma ihtiyacı çoktur. Kivinin
özellikle kabuk kısmındaki C vitamini bu tip ciltlerin yenilenmesine
yardımcı olur. Haftada iki kez uygulayabilirsiniz. Cildin tahriş
olmaması için maskeyi 5 dakikadan fazla tutmayın.
Normal cilt
Kivi maskesi bu tip ciltleri daha da berraklaştırır ve rengini açar.
Maske için önereceğim sıklık ve süre, haftada 2 kez, 10 dakikadır
kivi sever misiniz? Bu tropikal meyve birkaç yıl öncesine kadar sadece
bazı manavlarda satılıyordu. Artık pazarlarda, marketlerde rahatça
bulunuyor.
Kivi çok özel bir meyve. Tüm meyvelerde olduğu gibi onun da içinde
asitler ve birçoğundan fazla C vitamini var. Kivinin bir başka özelliği
de sindiriminin çok kolay olması. Genelde yemekten hemen sonra meyve,
mideyi şişirir ve yediklerimizin yağa dönüşmesini kolaylaştırır. Bu
konuda istisna olan iki meyve vardır, biri çilek diğeri de bugün
konumuz olan kivi. Asitler cildinizi yeniler: Meyve asitleri cildimizin
yüzeyindeki ölü deri tabakasını hafifçe soyarlar. Yani "peeling"
yaparlar. Böylece cildin rengi canlanır, yumuşar ve hafif lekeler,
siyah noktalar azalır. Ölü deri atıldığı için cilt yenilenir, kolajen
sentezi canlanır, içten dışa doğru dolgunluğu ve esnekliği artar. Meyve
asitlerinde mikrop üremesi zordur. Tümünün anti bakteriyel özelliği
vardır. Bu nedenle sivilcelere de çok iyi gelirler.
Vitaminler besler
C vitamini bakımından en zengin meyvelerden biri kividir. C Vitamini
ise kolajenin en iyi besinlerinden biridir. Ayrıca kivi, bir miktar B
vitamini ve zengin minerallerle doludur. Örneğin kalsiyum, magnezyum ve
fosfor gibi. Tümü de cildimize yararlıdır.
Kivi maskeleri
Sizin için hazırlanması en basit olan maskelerden birkaç örnek
vereceğim. Esasında harika kivi kremleri de yapılabilir ama onlar biraz
daha fazla malzeme ve özen isterler. Aşağıdaki yöntemleri ise kolayca
uygulayabilirsiniz. Hangisini seçerseniz seçin, ardından yüzünüzü ılık
ve soğuk suyla dönüşümlü olarak çalkalayıp, yumuşak bir havluyla
ovalamadan kurulayın. Sonra nemlendiricinizi sürün.
Dilimlenmiş kivi halkaları
Fazla olgunlaşmamış bir kivinin kabuklarını bir zar gibi soyun, sonra
keskin bir bıçakla, mümkün olduğu kadar ince dilimlere ayırın. Ardından
rahatça uzanıp, hatta bir de müzik eşliğinde bu halkaları yüzünüze
yerleştirin. Cilt tipinize bağlı olarak 5-15 dakika kadar bu şekilde
dinlenin.
Kivi suyu ile kompres
Kiviyi önce presle veya blender ile sıvı hale getirin. Sonra steril bir
sargı bezini hazırladığınız kivi suyuna batırarak, yüzünüze kompres
yapın. Bu işlemi 10 dakika kadar sürdürebilirsiniz.
Kivi suyu + kil
Kivi suyuna bir miktar kil ilave edip, temiz ve küçük bir tahta kaşıkla
krem kıvamına getirin. Bu karışımı maske şeklinde yüzünüze sürün. Sırt
üstü uzanıp veya koltuğa yaslanıp 10 dakika dinlenin. Bu maske
özellikle yağlı ve sivilceli ciltler için çok yararlıdır.
Her cilt özeldir
Herkesin cildinin kendine has özellikleri vardır. Örneğin vitamin ve
mineralleri emebilme kapasitesi aynı değildir. Kalın ve yağlı ciltlerde
emilim daha zordur ve ölü tabakalar daha fazladır. Bu nedenle daha
güçlü ürünlere ihtiyaç duyarlar. Kişinin yaşı da önemlidir. Zamanla
cildin emme gücü azalır. Dolayısıyla ya daha güçlü ürünler seçmek ya da
kullanma sıklığını artırmak gerekir.
Kalın ve yağlı cilt
Cildiniz kalın ve yağlı ise, kivi maskeleri sizin için idealdir.
Cildinizdeki gözenekleri sıkıştırır ve yağlanmayı dengeler. Mümkünse
olgunlaşmamış kivi kullanmaya çalışın. Haftada iki kere 15 dakikalık
maske uygulayabilirsiniz. Eğer sivilceleriniz varsa, killi maskeyi
tercih edin.
Yağlı ve ince ciltler
Bu tip ciltler kadınlara özgüdür. Erkeklerin cildi genelde daha yağlı
ve kalındır. Ne yazık ki ince ciltler kolayca sarkabilir. Kivi maskesi
bu tip cilt için çok uygundur. Bol miktarda C vitamini sayesinde
kolajen sentezi artar ve cilt gerilir. Haftada 2 kez 5'er dakikalık
maskeler sizin için yeterlidir.
İnce ve kuru cilt
En hassas cilt tipidir. Şevkat ve bakıma ihtiyacı çoktur. Kivinin
özellikle kabuk kısmındaki C vitamini bu tip ciltlerin yenilenmesine
yardımcı olur. Haftada iki kez uygulayabilirsiniz. Cildin tahriş
olmaması için maskeyi 5 dakikadan fazla tutmayın.
Normal cilt
Kivi maskesi bu tip ciltleri daha da berraklaştırır ve rengini açar.
Maske için önereceğim sıklık ve süre, haftada 2 kez, 10 dakikadır
